استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.
BJJ Notebook بسيط عبر الإنترنت لجميع الرياضيين.
-> تعلم تقنيات جديدة في فصل BJJ الخاص بك
-> اكتب التفاصيل والملاحظات الأخرى المهمة بالنسبة لك
-> سحب دفتر الملاحظات للإلهام أثناء هضاب التدريب
-> تحسن في BJJ
مبادئ توجيهية لـ BJJ Notebook :
-> اجعل الأمر بسيطًا (فقط التفاصيل التي تحتاج إلى تذكرها)
-> انسوا القواعد ، إنها فقط من أجلك
-> خذ ملاحظاتك في أقرب وقت ممكن
اذهب للقطار
اقرأ المزيد