تسوق Google تشغيل على الويب. شراء واستمتع على الفور على هاتف Android أو جهاز الكمبيوتر اللوحي دون متاعب المزامنة.
هذا دليل يوفر لك معلومات حول Power Yoga والتي تعتبر أفضل تقنية لفقدان الوزن والاسترخاء في الجسم.
يعطي خطوة كاملة لخطوة التعليمات حول كيفية أداء اليوغا الطاقة مع الفوائد.
دليل مفيد لإعطاء معلومات لأفراد المكاتب لمتابعة اليوغا خلال ساعات العمل من أجل إطلاق التوتر وتحسين تركيزهم على العمل.
علاوة على ذلك ، تتم تغطية تمارين اليوغا الأساسية أيضًا في هذا الدليل والتي ستكون مفيدة في أداء اليوغا في المنزل مع الفوائد والاحتياطات.
اقرأ المزيد
