مرحبًا بك في تدريب Kettlebell مع StrongFirst و 5.11 التكتيكية.
مرحبًا بك في تدريب Kettlebell مع StrongFirst و 5.11 التكتيكية. التدريب للراغبين في الجري نحو القتال.
يعد هذا التطبيق ، الذي يدربه World-Rekning Kettlebell Mark Toomey ، تقنية تدريب تفاعلية وشخصية توفر تدريبًا صوتيًا في الوقت الفعلي لضمان تدريبك على الشدة الصحيحة لتحقيق أقصى درجات النتائج.
يجعل StrongFirst التدريب بفعالية وبشكل فعال - وممتع ، سواء كنت قد بدأت العمل لأول مرة أو كنت مستخدم Kettlebell ذوي الخبرة.
ما يجعل هذا التطبيق فريدًا هو أنه يوجهك ، خطوة بخطوة ، وإخبارك بموعد تسريع أو إبطاء ، ويوفر نصائح ومقاطع فيديو مفيدة لتحسين النموذج الخاص بك ، ويشرح الغرض من التمرين ، ويستمر في تحفيزك.
اختر تمرينًا ، وقم بإطلاق الموسيقى الخاصة بك ، وسيأخذها مارك من هنا ، مما يوفر تدريب الصوت في الوقت الفعلي في كل خطوة على الطريق.
مع StrongFirst ، لا تضطر أبدًا إلى أن تتساءل "هل أنا دفع نفسي بما فيه الكفاية؟" أو "ماذا تعني أرقام معدل ضربات القلب هذه؟" - تقوم StrongFirst بإلغاء هذه الشكوك من خلال تفسير القياسات الحيوية لك ، حتى تتمكن من التركيز على التمرين نفسه.
يستخدم أي جهاز شاشة معدل ضربات القلب Bluetooth® 4.0* لقياس استجابة جسمك للتمرين.
√ يتكيف معك ومستوى لياقتك
√ يتميز بمجموعة واسعة من التدريبات وخطط التدريب التي طورها World-Rechinkn Kettlebell Trainer ، Mark Toomey
√ يتيح لك الاستماع إلى الموسيقى من مكتبة iTunes® الخاصة بك أثناء التدريبات الخاصة بك أو من تطبيق الموسيقى الخارجي
√ يتتبع تاريخ التمرين والإحصائيات والتقدم والخرائط لطرقك.
√ يتيح لك مشاركة التدريبات والنتائج مع الأصدقاء عبر Facebook و Twitter
* (تباع بشكل منفصل)
من فضلك لا تتردد في الاتصال بنا إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات: [email protected] أو www.pearsports.com
اقرأ المزيد
