يتم استخدام مؤقت التنفس لتنفس تمارين من خلال تقنيات مختلفة.
سيساعد Universal Breathing Timer في السيطرة على الوقت أثناء تمارين التنفس.
تمارين التنفس - هي أداة قوية للتأثير على الجسم.
تمارين التنفس مفيدة ل:
- الدماغ والعقل
- تحسين الصحة
- تصحيح الوزن
يتضمن المؤقت العديد من ممارسات التنفس المعروفة:
- الاسترخاء
- التنسيق
يمكنك إنشاء ممارسات التنفس الخاصة بك.
اقرأ المزيد
