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Kettlebell workoutは自宅で行う

このKettlebell workout選ばれたエクササイズのグループであるため、1つのケトルベルと一緒にジムにいたかのように、自宅で同じ結果を得ることができます。このシンプルなKettlebell workoutを使用するだけで、モバイルデバイスを使用して、短時間で自宅の快適さで運動できます。

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