WebでGoogle Playを購入してください。同期の手間をかけずに、Androidの電話やタブレットですぐに購入してお楽しみください。
このアプリを使用して、すべてのエクササイズに使用するウェイトを追跡します。特定のエクササイズにどのような体重を使用するかについて疑いの余地はありません。これは、怪我を避け、利益をスピードアップするのに役立ちます。
独自のエクササイズを作成し、体重を設定し、基本的な筋肉群に並べ替えます。エクササイズの重量を増やすと、アプリはその最後の重量と過去の日数を表示するので、進行状況を確認できます。
ジムやフィットネスに行くときは、適切な重量を使用してください。
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