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Bangla Physical Exercise para todos os dias. Bayam Korar Niyom. Exercite Korar Upay.

Bangla Physical Exercise para todos os dias. Bayam Korar Niyom.

Informações preliminares

Por que fazer esforço físico e exercício

Exercício

Vários tipos de exercícios

Firmeza muscular

5 exercícios necessários

Exercite algo fácil de permanecer em forma fisicamente

Exercício

Quando se exercitar, nunca faça

Andar

O que comer depois do exercício!

Exercício fácil eficaz para reduzir a gordura do estômago rapidamente

Exercício

Cinco exercícios são eficazes

Coração

Apesar do exercício, muitos não perdem peso por causa disso!

Exercício

Romã

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