หน้าแรก แอปพลิเคชัน กีฬาและการดูแลสุขภาพ

เราให้แผนการสร้างร่างกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

fitstart ยืนอยู่บนความตั้งใจดั้งเดิม“ ให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นดำเนินการสัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพของเรา” จากค่ายฝึกอบรมการเผาผลาญไขมัน Renmajun ที่ได้รับความนิยมเพื่อสร้างแอพออกกำลังกายของเรา

แผนอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายของเราได้รับการพิสูจน์อย่างมีประสิทธิภาพโดยผู้เข้าร่วมกว่า 3,000 คนจากค่ายเผาผลาญไขมันของเราซึ่งคุณสามารถให้ได้ฟรีในแอพของเรา

สิ่งที่คุณต้องทำคือทำตามแผนการสร้างร่างกายที่คุณได้รับและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยึดติดกับมันโดยการตรวจสอบทุกปุ่มที่ต้องทำ

เพียง 3 ขั้นตอนสำหรับร่างกายที่ร้อน:

“ ขั้นตอนที่ 1” เพื่อรับแผนพิเศษของคุณ

คุณสามารถรับแผนการสร้างร่างกายพิเศษของคุณได้โดยการทดสอบสมรรถภาพทางกายของเรา

แผนพิเศษของคุณรวมถึงแผนอาหารเพื่อสุขภาพและแผนการทำงาน วิดีโอที่เราแนะนำสำหรับคุณคือวิดีโอคลาสสิกและมีประสิทธิภาพที่สุด

จากนั้นคุณสามารถเริ่มต้นเวทมนตร์ของคุณในสัปดาห์!

“ ขั้นตอนที่ 2” คลิกปุ่มสิ่งที่ต้องทำทุกวันของคุณ

แผนการสร้างร่างกายที่มีประสิทธิภาพมักจะรวมถึงอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายและการพักผ่อนอย่างเต็มที่ซึ่งคุณสามารถบันทึกได้อย่างง่ายดายในแอพของเรา นอกจากนี้คุณสามารถรับคำแนะนำส่วนตัวโดยป้อนกลุ่มออกกำลังกาย

“ ขั้นตอนที่ 3” เริ่มต้นสัปดาห์ต่อไปของคุณ

เราให้แผนใหม่แก่คุณทุกสัปดาห์หลังจากที่คุณมีข้อความออกกำลังกายดังนั้นแผนการสร้างร่างกายจึงเป็นแบบซิงโครนัสกับความก้าวหน้าของคุณเอง

มีอะไรใหม่

1. ปุ่มต้องทำที่ใช้งานง่ายมากขึ้นเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าทุกวัน

2. การทดสอบการออกกำลังกายระดับมืออาชีพและแผนส่วนตัว

3. คำแนะนำกลุ่มออกกำลังกายที่สมเหตุสมผลยิ่งขึ้น

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.2.3.094

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 27 พ.ย. 2558 1. 更流畅的打卡体验 —— 优化打卡操作, 新增自定义发帖新增自定义发帖, 随时发问随时发问
2. 人性化的体测和方案 —— 新增配图指导, 不动脑也会做
3. 找到你心仪的小组 —— 新增搜索小组功能, 优化小组推荐, 精准匹配塑身小组
4. 轻松关注健身达人 —— 查看组员的历史打卡记录, 增强互动

อ่านเพิ่มเติม

ดูตัวอย่าง

ผู้ใช้ยังดู

ดูทั้งหมด

คุณอาจสนใจ

ดูทั้งหมด

เกมที่คล้ายกันมากขึ้น

ดูทั้งหมด

เกมระดับเพิ่มเติม

ดูทั้งหมด