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创建Martial Arts Timer是为了快速选择目标时间并开始锻炼或匹配。
与大多数具有自定义输入的秒表不同，使用了许多预定义的时间。也可以设置自定义时间，但是大多数时候您只需要2分钟的比赛或30秒的锻炼即可。无论做空手道，跆拳道，柔道，跆拳道或其他任何运动，都很少需要像1:42这样的精确时间。 （尝试在默认键盘输入上使用手套进行操作）
倒计时达到0之后，自动开始一个“休息”计时器，以指示自锻炼或匹配结束以来所经过的时间。
一开始，结束时播放进一步的声音，以指示最后一个伸展运动（默认10秒）。可以在选项以及“最后的拉伸时间”中关闭单个声音。
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