Collection des 6 meilleurs exercices de packs + directives de régime + 6 packs Retours mythes
Cette application contient des directives alimentaires les plus importantes. Plus de concentration sur d'autres exercices autres que les craquements.
Les éliminations du mythe concernant les craquements car peu de gens pensent qu'il n'y a que des craquements qui fonctionnent pour l'ABS, mais il y a de meilleurs exercices pour de meilleurs résultats.
Planifiez quatre semaines pour l'entraînement ABS.
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