体調を整えるために訓練します
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Mobiefit Activeでフィットネス#Goalsを達成します。これは、体重を減らし、ランニングペースを向上させ、パフォーマンスを追跡する最も簡単な方法です。まったく新しい価格設定により、Mobiefit Active 5K、10K、ハーフマラソン、フルマラソントレーニングプログラムが1か月あたり125ルピーで入手可能になりました。 Mobiefit Activeに最新の追加は、「Walking by Walking」プログラムであり、ゆっくりと活発な散歩の組み合わせでカロリーを燃やすことを目的としています。
ヒンディー語と英語で入手可能なMobiefit Activeは、フィットネスアイコンGul Panagをフィーチャーしたセレブ主導のトレーニングプログラムを備えた最初のインドのアプリです。
►►TrainingおよびDiet Planse
Mobiefit Active Trainingと3か月間のダイエット計画で歩いて、マラソンを走らせたり、常習的なランナーになったり、単に健康を維持したりする準備をしてください。キャリア請求サポートを備えたアプリ内購入で利用できます。
•歩くことによる減量
単に歩くだけで3か月で6 kgを落とします！ゆっくりと活発な散歩を組み合わせた効果的な減量のための段階的なトレーニング計画と食事と、後ろ向きの階段と登山階段。
•スターター5K
絶対的な初心者に最適なこの9週間のプログラムは、30分間、つまり約5 kmの距離を継続的に走るように訓練します。
•スターター10k
この初心者向けの10Kトレーニングプログラムでは、視力を高く設定してください。 60分間継続的に走るように訓練するために12週間のランニング。
•スターター21k
ハーフマラソンの目標を達成するのに最適な方法。最初の21Kランを実行するのに役立つ激しい14週間のトレーニング。
•エリート5K
あなたは5Kの初心者ですか？この激しい9週間のプログラムを開始して、30分以内に5Kランを終了します。
•エリート10k
10Kランニングゲームを強化します。この12週間のプログラムで、60分未満で10Kを終了するための適切な食事とトレーニング計画を取得します。
•エリート21k
ハーフマラソンのゴールはありますか？ 21kのペースとパフォーマンスを向上させるための完璧なダイエット計画と激しい12週間のトレーニングプログラム。
•ミッションマラソン42K
理想的な食事とトレーニング計画で、フルマラソンの目標を征服してください。この18週間のプログラムで42K距離を完了します。
すべてのプログラムには、インド有名な有名人のフィットネスの専門家の1人であるShwetha Bhatiaが設計した3か月の食事と栄養プランが付属しています。
►►dailyRun＆StepTracking◄◄
トレーニングする必要はありませんか？タップで走ったり歩いたりするだけで、ルート、毎日のステップ、カロリーの燃焼、速度、距離を追跡します。
►►他の人とのcompete
毎月、毎月のエキサイティングな課題で世界中のMobiefitランナーと競争することにより、毎月報酬とグッズを獲得します。
►あなたのランニングコミュニティ◄◄
ジョギング、トレーニング、専門家からのウォームアップドリル、および今後のマラソンやその他のランニングイベントに関するニュースに関する有用なヒントとアドバイスをご覧ください。
►►TRACKretureventions
最高の距離とペースの記録の簡単なスナップショットを取得し、全体的な統計を確認してください。トレーニング、毎日のランニング、チャレンジランアクティビティを友達と共有して、他の人を刺激しましょう！
►►CELEBRITYFITNESSアイコン
インドの主要なフィットネスアイコンは、トレーニングプログラムに対応するように動機付けます。 Gul Panagはすべてのセッションを通じてあなたを連れて行き、パフォーマンスと全体的な健康を改善するのに役立ちます。
►readmillの実行、ウェアラブルなど
Google Fit Supportを使用してAndroid Wearデバイスを接続し、STRAVAアカウントまたはMISFIT、FITBIT、JAWBONE、WITHINGSなどの他のウェアラブルをペアリングして、すべての実行をシームレスに同期します。トレッドミルでトレーニングを実行するときにペースと傾向のヒントを得るため、雨が降っていてもトレーニングに固執することができます。
数週間で、あなたは定期的にトラックを打つことになり、カロリーを燃やし、インチを失い、キロを流し、筋肉を強化し、Mobiefit Activeでより速くなります。
フィードバック、クエリ、または機能のリクエストについては、[email protected]に書き込みます。
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