Помогая вам контролировать ваше дыхание.
Breathe - это приложение, предназначенное для того, чтобы помочь вам «посмотреть свое дыхание». На протяжении веков глубокое дыхание было неотъемлемой частью практики медитации. В последнее время он был принят всеми от спортсменов мирового класса до армии США. Исследования показали, что при регулярной практике медитация может снизить беспокойство, стресс и депрессию. Когнитивные преимущества включают в себя улучшенный фокус, память и принятие решений. Фраза «Смотреть ваше дыхание» распространена среди практикующих медитаций и реализована в Breathe : есть анимации, чтобы сигнализировать о ваших вдыханиях и выдохах, и у вас есть инструменты для настройки продолжительности каждого дыхания. Преднамеренное дыхание может быть мощным, успокаивающим и радостным опытом.
Breathe предлагается бесплатно, без рекламы и без скрытых функций.
Запрашиваемые разрешения на Android заключаются в улучшении приложения во время использования (предотвращение сна) и предоставление анонимных отчетов об использовании (сетевые разрешения для библиотеки Firebase Google) для продвижения дальнейшей разработки.
Доступ к контактам или данным, хранящимся на устройстве.
Отзывы, предложение, переводы или другие комментарии приветствуются по электронной почте по адресу [email protected]
Читать далее
