โปรแกรมเพื่อให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันบนถนน 10K พร้อมสี่ประตูที่แตกต่างกัน!
แอพนี้จะโค้ชเสียงคุณในขณะที่คุณเรียกใช้ - คุณเพิ่งเรียกใช้และแอพจะทำส่วนที่เหลือ!
แอพนี้มีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันบนถนน 10K โปรแกรมแบ่งออกเป็นหลายสัปดาห์ของการฝึกอบรมเพื่อให้คุณพร้อมสำหรับการแข่งขันวัน! แอพนี้ถูกสร้างขึ้นโดยโค้ชมืออาชีพ John Pistone และใช้คุณสมบัติต่อไปนี้:
- การติดตาม GPS
- Pace Monitor เพื่อบอกให้คุณเร่งความเร็วช้าลงหรือวิ่งต่อไปตามจังหวะ
- การฝึกสอนด้วยเสียง
- ติดตามระยะทางและเวลาของคุณ
- ข้ามการออกกำลังกายหรือชิ้นส่วนภายในการออกกำลังกาย
แอพนี้มีสี่โปรแกรมที่แตกต่างกันสำหรับเวลาเป้าหมายที่แตกต่างกัน:
- ผู้เริ่มต้น: วิ่งอย่างต่อเนื่อง 10:00 นาที/ไมล์
- Intermediate: วิ่ง <46:00 นาที
- การแข่งขัน: วิ่ง <40:00 นาที
- ขั้นสูง: วิ่ง <34:00 นาที
วิ่งเพื่อให้อยู่ในรูปทรงวิ่งเพราะคุณรักมันและวิ่งเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ! นี่เป็นแอพที่ใช้งานการออกกำลังกายครั้งแรก
ผู้ฝึกสอนของ Fitivity เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาชั้นนำของโลก พนักงานของเรารวมถึงผู้ฝึกสอนกีฬาและฟิตเนสที่ทำงานกับนักกีฬามืออาชีพผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและผู้คนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน เราเข้าใจการฝึกอบรมและอยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณปรับปรุง
เราได้รับอีเมลทุกวันจากผู้ใช้ของเราที่ขอบคุณเราที่ช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ
ด้วยโปรแกรมนี้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้เช่นกัน!
ออกกำลังกายอย่างชาญฉลาดด้วยการออกกำลังกาย
รวม Google Analytics
อ่านเพิ่มเติม
