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食譜古飲食完全由意大利語除以部分。
食譜分為三個部分：
。古餐
- 甜美
- 食譜很快（對於那些時間很少並且想在幾分鐘內做碗碟的人）
也有部分：
-Paleo Post（擁有Realizzatole食譜的古廚師與用戶在古飲食上分享了他的印象）
-Geo Paleo Diet（一種革命性的古飲食新方法）
-Youtube Chanel：頻道更多，他們將發布新的視頻食譜
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