هذا التطبيق هو الكتاب المقدس للمدربين الشخصي وأي شخص يرغب في العمل في المنزل
حول ستيف ماكسويل
ستيف ماكسويل هو بطل بطل برازيلي برازيلي جيو جيتسو بست مرات مع أكثر من 50 عامًا من الخبرة في التدريب والتدريب على اللياقة البدنية.
حول هذا التطبيق
هذا التطبيق هو الكتاب المقدس للمدربين الشخصيين ورفيق لأي شخص يرغب في العمل في المنزل. يشارك ستيف حكمته ويوضح مجموعة من التدريبات والتدريبات للجسم بأكمله.
يتم تضمين ستة تمارين عينة مجانًا مع هذا التطبيق. تتضمن مقاطع الفيديو الكاملة تمارين للجميع ، من المبتدئين إلى الرياضيين المتقدمين.
اقرأ المزيد
