Haben Sie Probleme oder Schmerzen in Ihren Schultern? Programm zur Wiederherstellung Ihrer Schulter
Fitivity bringt Sie besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um eine bessere Schultergesundheit zu bekommen.
Dieses Programm richtet sich an Menschen mit chronischen Schulterschmerzen oder kürzlich verletzt. Die Rehabilitation Ihrer Schulter wieder auf die volle Gesundheit ist wichtig, und durch die Befolgung eines vollständigen und bewährten Trainingssystems können Sie dies erreichen.
Dieses Programm konzentriert sich auf Stärke und Flexibilität - um Ihre Rotatorenmanschette zu helfen, eine größere Mobilität zu erreichen. Jedes Level konzentriert sich sowohl auf Ausdauer- als auch auf Stromtraining und Sie sollten in Wochen Ergebnisse sehen.
Das Programm hilft bei den folgenden Verletzungen
- Rotatorenmanschettenrisse
- Humerus -Frakturen
- Reparaturen der Rotatorenmanschette
- Wechselstromverbindungsabtrennungen
- Schultereinspannungen
- Adhäsive Kapsulitis oder „gefrorene Schulter“
- Labral, Slap Reparaturen
- Schulterversetzen
- Schulterbursitis, Tendinitis
Wir empfehlen Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie an diesem Programm teilnehmen.
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• Für jedes Training erhalten Sie HD -Lehrvideos, um Schulungstechniken voranzutreiben und zu lernen.
• Streamen Sie die Workouts online oder machen Sie offline Workouts.
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