Massage Lite

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El masaje es un arte curativo practicado en todas las culturas y regiones del mundo. Es la colocación sistemática de las manos en un cuerpo y aplicando técnicas para tratar el cuerpo y la persona para aliviar las dolencias y el estrés.

El masaje es simplemente una de las formas más simples y naturales de atención médica. Se considera uno de los tratamientos más antiguos utilizados por la humanidad y se ha utilizado ya en 300 a. C. como terapia en el Lejano Oriente.

Esta guía es compilada por un terapeuta de masaje profesional con más de 50 consejos y técnicas de las que cualquiera puede usar para dar un gran masaje.