Massage Lite

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A massagem é uma arte de cura praticada em todas as culturas e regiões do mundo. É a colocação sistemática das mãos em um corpo e aplicando técnicas para tratar o corpo e a pessoa para aliviar doenças e estresse.

A massagem é simplesmente uma das maneiras mais simples e naturais de assistência médica. É considerado um dos tratamentos mais antigos usados ​​pela humanidade e tem sido usado já em 300 aC como terapia no Extremo Oriente.

Este guia é compilado pelo massoterapeuta profissional com mais de 50 dicas e técnicas do que qualquer um pode usar para fazer uma grande massagem.