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マッサージは、世界のすべての文化と地域で実践されている癒しの芸術です。それは、体に手を体系的に配置し、体と人を治療するための技術を適用して、病気とストレスを和らげることです。
マッサージは、単に最も単純で自然な医療方法の1つです。これは、人類が使用している最も古い治療法の1つであると考えられており、紀元前300年には極東で治療として使用されています。
このガイドは、プロのマッサージセラピストによって編集されており、誰もが素晴らしいマッサージを提供できるよりも50以上のヒントとテクニックを備えています。
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