Membantu Anda mengendalikan pernapasan Anda.
Breathe adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu Anda 'menonton napas'. Selama berabad -abad, pernapasan dalam telah menjadi bagian integral dari praktik meditasi. Baru -baru ini telah diadopsi oleh semua orang dari atlet kelas dunia hingga Angkatan Darat AS. Studi telah menunjukkan bahwa dengan meditasi latihan reguler dapat mengurangi kecemasan, stres, dan depresi. Manfaat kognitif meliputi peningkatan fokus, memori dan pengambilan keputusan. Ungkapan 'Watch Your Breath' adalah umum di antara para praktisi meditasi, dan diaktualisasi dalam Breathe : ada animasi untuk menandakan menghirup dan menghembuskan napas, dan Anda memiliki alat untuk menyesuaikan panjang setiap napas. Dengan sengaja bernafas masuk dan keluar bisa menjadi pengalaman yang kuat, menenangkan, dan menyenangkan.
Breathe ditawarkan gratis, tanpa iklan dan tanpa fitur tersembunyi.
Izin Android yang diminta adalah untuk meningkatkan aplikasi selama penggunaan (mencegah perangkat dari tidur) dan untuk menyediakan pelaporan penggunaan anonim (izin jaringan untuk perpustakaan Firebase Google) untuk mengarahkan pengembangan lebih lanjut.
Tidak ada akses yang dilakukan ke kontak atau data yang disimpan di perangkat.
Umpan Balik, Saran, Terjemahan, atau Komentar Lainnya Selamat Datang melalui Email ke [email protected]
Baca selengkapnya
