Ajudando você a controlar sua respiração.
Breathe é um aplicativo projetado para ajudá -lo a 'assistir sua respiração'. Durante séculos, a respiração profunda tem sido parte integrante das práticas de meditação. Mais recentemente, foi adotado por todos, desde atletas de classe mundial até o Exército dos EUA. Estudos mostraram que, com a prática regular, a meditação pode reduzir a ansiedade, o estresse e a depressão. Os benefícios cognitivos incluem foco melhorado, memória e tomada de decisão. A frase 'observar sua respiração' é comum entre os praticantes de meditação e é atualizada em Breathe : há animações para sinalizar suas inalações e exalos, e você tem ferramentas para personalizar o comprimento de cada respiração. Respirar e sair intencionalmente pode ser uma experiência poderosa, calmante e alegre.
Breathe é oferecido gratuitamente, sem anúncios e sem recursos ocultos.
As permissões do Android solicitadas devem aprimorar o aplicativo durante o uso (impedir que o dispositivo dorme) e forneça relatórios de uso anônimo (permissões de rede para a biblioteca Firebase do Google) para direcionar mais desenvolvimento.
Nenhum acesso é feito em contatos ou dados armazenados no dispositivo.
Feedback, sugestão, traduções ou outros comentários são bem -vindos por e -mail para [email protected]
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