Burpee supereffektive Trainingseinheiten für Fettverbrennung
Burpee ist eine super wirksame Übung zum Verbrennen von Fett und zur Stärkung aller Muskelgruppen.
Diese Übung wird sowohl für Männer als auch für Frauen gleichermaßen nützlich sein. Das große Plus dieser Übung ist, dass keine zusätzliche Ausrüstung erforderlich ist, um sie abzuschließen, sodass Sie dies nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch zu Hause tun können.
Burpee ist eine hervorragende CrossFit -Übung, um Fett zu verbrennen und Ausdauer und explosive Stärke im gesamten Körper zu erhöhen.
Machen Sie regelmäßig Burpees und Ihr Körper wird stark, schlank und dauerhaft. Nach mehreren Monaten Training können Sie Burpees mit Hanteln in Ihren Händen oder mit Gewichten durchführen, sodass Sie die Ladung erhöhen und schnell das gewünschte Ergebnis erzielen.
Anwendungsfunktionen:
? Trainingsniveaus von Anfänger zu hart;
? Trainingsgeschichte
? Schnelle Statistiken;
? Erfolge;
? Erinnerungen;
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