100 저탄수화물 다이어트 레시피
'저탄수화물 레시피 (무료)의 새 버전
이것은 저탄수화물 다이어트 (100 레시피)를위한 레시피를 포함하는 응용 프로그램입니다.
저탄수화물식이 또는 저탄수화물 다이어트는 종종 비만 치료를 위해 탄수화물 소비를 제한하는식이 프로그램입니다. 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물 (예 : 설탕, 빵, 파스타)이 높은 음식은 지방과 중간 정도의 지방과 중간 정도의 단백질 (예 : 고기, 가금류, 어스, 조개, 계란, 치즈, 견과류, 씨앗)을 함유 한 음식으로 제한되거나 대체되거나 다른 야채 (특히 샐러드 야채)에서 낮은 음식 (예 : 대부분의 야채 및 뼈). 허용되지 않는 탄수화물의 양은 저탄수화물 다이어트에 따라 다릅니다.
더 읽어보세요
