สูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ 100 สูตร
รุ่นใหม่ของ 'สูตร Low Carb (ฟรี)'
นี่คือแอปพลิเคชันที่มีสูตรอาหารสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ (100 สูตร)
อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นโปรแกรมอาหารที่ จำกัด การบริโภคคาร์โบไฮเดรตซึ่งมักจะรักษาโรคอ้วน อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ง่าย (เช่นน้ำตาล, ขนมปัง, พาสต้า) มี จำกัด หรือแทนที่ด้วยอาหารที่มีไขมันที่สูงขึ้นและโปรตีนปานกลาง (เช่นเนื้อสัตว์ปีก, ปลา, หอย, ไข่, ชีส, ถั่วและเมล็ด) ปริมาณของคาร์โบไฮเดรตที่ไม่อนุญาตแตกต่างกันไปตามอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่แตกต่างกัน
อ่านเพิ่มเติม
